Posted on

บำรุงสมองและจิตใจด้วย อาหารสุขภาพ

บำรุงสมองและจิตใจด้วย อาหารสุขภาพ สุขภาพที่ดีนั้น ประกอบไปด้วย สุขภาพทางกายและจิตใจเป็นของคู่กัน บางครั้งถ้าร่างกายป่วย จิตใจก็พลอยจะห่อเหี่ยวไปด้วย หรือถ้าจิตใจหมกมุ่นอยู่กับความเครียด หรือเหนื่อยล้าทางอารมณ์ ก็พาลจะนำความไม่สบายตัวมาเป็นผลพลอยได้ ถ้าหากใครยังไม่ถึงขั้นล้มป่วย ไม่ว่าจะทางร่างกายหรือจิตใจ เราก็สามารถป้องกันได้ด้วยตนเองผ่านการใช้ชีวิตประจำวันที่เหมาะสม วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ ในการช่วยบำรุงสมองและสุขภาพจิตด้วย อาหารเพื่อสุขภาพ มาฝากกันค่ะ รับรองว่าทั้งสุขภาพดีทั้งมีประโยชน์แน่นอนค่ะ Continue reading บำรุงสมองและจิตใจด้วย อาหารสุขภาพ

Posted on

ครูอินโดนีเซียเตือนจะเกิดการระบาดแบบกลุ่มก้อนของโควิด-19 เมื่อเปิดเทอม

สหพันธ์ครูแห่งหนึ่งของอินโดนีเซียกล่าววันนี้ว่า การที่อินโดนีเซียเดินหน้าเปิดการเรียนการสอนในโรงเรียนในบ้างพื้นที่นั้น มีความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดการระบาดของโควิด-19 แบบกลุ่มก้อนหรือคลัสเตอร์ระลอกใหม่ Continue reading ครูอินโดนีเซียเตือนจะเกิดการระบาดแบบกลุ่มก้อนของโควิด-19 เมื่อเปิดเทอม

Posted on

Social Media Listening กับธุรกิจคุณ

Social Media Listening กับธุรกิจคุณ หลายธุรกิจอาจจะคุ้นเคยกับ Social Listening แต่อีกหลายธุรกิจก็อาจไม่รู้จักกับ Social Listening เลยก็ได้ ขอบอกเลยว่าเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์กับธุรกิจของคุณเป็นอย่างมาก เรามาเริ่มทำความรู้จักกับเจ้า Social Listening กันดีกว่า Continue reading Social Media Listening กับธุรกิจคุณ

Posted on

เปรูอ่วม! สั่งใช้เคอร์ฟิวซ้ำหลังยอดป่วยโควิดพุ่งไม่หยุด

สถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ในเปรู น่าห่วงมาก จนทางการต้องประกาศเคอร์ฟิวเพื่อหวังสกัดโควิดอีกครั้ง และขยายมาตรการล็อกดาวน์เพิ่มในอีก 5 แคว้น Continue reading เปรูอ่วม! สั่งใช้เคอร์ฟิวซ้ำหลังยอดป่วยโควิดพุ่งไม่หยุด

Posted on

บริการจัดการอาคาร : การบริหารอาคารเพื่อเพิ่มมูลค่า

บริการจัดการอาคาร : การบริหารอาคารเพื่อเพิ่มมูลค่า การลงทุนในอสังหาริมทรัพย์แม้จะเป็นทางเลือกของการลงทุนที่ค่อนข้างปลอดภัยและยิ่งถือครองระยะยาวยิ่งให้ผลตอบแทนที่คุ้มค่า ซึ่งมีความต่างจากการลงทุนในรูปแบบอื่นที่มีความเสี่ยงและผลตอบแทนที่ขึ้นลงตามภาวะเศรษฐกิจ เช่นการลงทุนในตลาดหุ้น หรือเงินฝาก ทำให้การลงทุนในอสังหาริมทรัพย์เรียกได้ว่าเป็นการลงทุนที่ชนะเงินเฟ้อที่สุด และกลายมาเป็นทางเลือกที่นักลงทุนรุ่นใหม่เริ่มหันมาถือครองอสังหาริมทรัพย์มากขึ้น Continue reading บริการจัดการอาคาร : การบริหารอาคารเพื่อเพิ่มมูลค่า

Posted on

หุ้นสหรัฐฯ ปิดลบ ดาวโจนส์หยุดสถิติ 7 วัน น้ำมันร่วง-ทองดิ่งนรก 93 ดอลลาร์

ความหวังเรื่องวัคซีนและการเพิ่มขึ้นของผลตอบแทนพันธบัตรสหรัฐฯ ทำให้ราคาทองคำดิ่งวันเดียวหนักที่สุดในรอบ 7 ปี ฉุดราคาน้ำมันลงไปด้วย ขณะที่หุ้นสหรัฐฯ ปิดลบหลังจากบวกมาหลายวัน Continue reading หุ้นสหรัฐฯ ปิดลบ ดาวโจนส์หยุดสถิติ 7 วัน น้ำมันร่วง-ทองดิ่งนรก 93 ดอลลาร์

Posted on

นิวซีแลนด์รายงานผู้ติดเชื้อ Covid-19 ใหม่ 14 รายต่อวัน

นิวซีแลนด์รายงานผู้ติดเชื้อ Covid-19 ใหม่ 14 รายต่อวันหลังจากเมืองที่ใหญ่ที่สุดอย่างโอ๊คแลนด์กลับเข้าสู่การปิดกั้นการตรวจพบสมาชิกในครอบครัวที่ติดเชื้อรายใหม่ 4 คนเมื่อต้นสัปดาห์ที่ผ่านมาทำให้ประเทศที่ไม่ได้รับการบันทึกว่ามีผู้ติดเชื้อในประเทศมานานกว่าสามเดือนจากกรณีใหม่ 13 รายได้รับการเชื่อมโยงกลับไปยังครอบครัวนี้ Continue reading นิวซีแลนด์รายงานผู้ติดเชื้อ Covid-19 ใหม่ 14 รายต่อวัน

Posted on

สโคลส เชื่อผีแดงพร้อมทุ่มเพื่อซิว ซานโช

พอล สโคลส์ ตำนานกองกลางแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด เชื่อว่าท้ายที่สุดสโมสรคงยอมทุ่มเงิน 108 ล้านปอนด์ เพื่อคว้าตัว จาดอน ซานโช ปีกวันเดอร์คิดจากโบรุสเซีย ดอร์ทมุนด์ มาร่วมทีมแน่นอน ดอร์ทมุนด์กำลังเรียกค่าตัวเพิ่ม? ซานโชเป็นนักเตะที่ยอดเยี่ยม แต่ 108 ล้านปอนด์มันแพงมาก ผมไม่รู้ว่าเขาควรราคานั้นไหมดูเหมือนเขาจะเป็นนักเตะที่วิเศษ Continue reading สโคลส เชื่อผีแดงพร้อมทุ่มเพื่อซิว ซานโช

Posted on

Forex สุดยอดเคล็ดลับน่ารู้สำหรับคนที่อยากเริ่มต้น

Forex สุดยอดเคล็ดลับน่ารู้สำหรับคนที่อยากเริ่มต้น ปัจจุบันนี้ โลกของเราก้าวเข้สู่ยุคโลกาภิวัตน์ ซึ่งเป็นยุคที่เทคโนโลยีมีการพัฒนาอย่างกว้างขวาง ทุกๆอย่างจึงถูกแปรผันเปลี่ยนแปลงให้มีการพัฒนาตามไปด้วย ไม่เว้นแม้แต่การลงทุน ที่ไม่ว่าใครๆก็สามารถลงทุนได้อย่างง่ายดายและรวดเร็ว ซึ่งหนึ่งในการลงทุน ที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในช่วงนี้ ดังนั้นนักลงทุนจึงไม่ควรพลาดเรื่องราวเกี่ยวกับเคล็ดลับสำหรับคนที่อยากลองเริ่มต้นเทรด forex ที่เราได้นำมาฝาก ดังนี้ Continue reading Forex สุดยอดเคล็ดลับน่ารู้สำหรับคนที่อยากเริ่มต้น

Posted on

น้ำท่วมหนักในเกาหลีใต้เสียชีวิตแล้ว 30 ราย

อิทธิพลของฤดูมรสุมยาวนานกว่าปกติในรอบหลายปีของเกาหลีใต้ ส่งผลให้มีผู้เสียชีวิตอย่างน้อย 30 คน ขณะที่ทุกฝ่ายเฝ้าระวังไต้ฝุ่น “จังมี” เตรียมพาดผ่านเกาะเชจู Continue reading น้ำท่วมหนักในเกาหลีใต้เสียชีวิตแล้ว 30 ราย